Most, hogy megkezdődtek a tavaszi vízi edzések, a kenus csoport edzői – Salga István és Lovászy Attila – intenzív toborzásba kezd, hogy tovább bővítsék a csoport létszámát. Az edzők úgy vélik, 30-40 fővel lehet igazán jó munkát végezni, így olyan 9-12 éves fiúk és lányok jelentkezését várják, akik szívesen kipróbálnák ezt a nagyszerű sportágat. Az edzések minden hétköznap délután 5 órakor kezdődnek a GYVSE csónakházban.
– Télen több fajta edzésünk volt – meséli Salga István, korábbi maraton-világbajnok kajakos. – A benti edzéseinket a Péterfy Iskola tornatermében tartottuk meg, itt különféle játékos és erősítő gyakorlatokat végeztek a gyerekek. Keddenként futóedzésünk volt, a nagyobbaknak volt mellé egy kondiedzés itt a csónakházban, szerdánként és szombatonként úszni jártunk minden héten. Rendszeresek voltak a hegyifutások Győrújbaráton és fontos edzés volt a programban a tanmedence, ez a Bercsényi Gimnáziumban volt minden héten. Itt a kenus technikát javítottuk a versenyzőknél. Most pedig már eljött a pillanat, hogy a legtöbb időt a vízen töltsük, így elővettük a hajókat és minden nap vízreszállunk.
Először is nagyon köszönöm, hogy amikor ez a pozíció megnyílt, akkor a korábbi edzőm, Weisz Róbert és Salga István is rám gondolt – teszi hozzá Lovászy Attila, aki ifjúsági VB bronzérmesként fejezte be versenyzői pályafutását a 90-es évek végén. – Régen én is itt kenuztam – majd 15 évet – és jó újra itt lenni, ebben a közegben. A mostani csapatot így együtt építjük. Több kis kenus is csatlakozott hozzánk, így már közelít a létszám az ideálishoz, ami egy 30-40 fő lenne. Akkor tudnak igazán jól fejlődni a gyerekek, hiszen mindenkinek a képességeihez mérten tudunk hajót és társakat adni. Így indiánkenukkal és PC-kel nagyon jó edzéseket tudunk majd tartani, s persze nagyobb csapattal tudunk majd versenyekre is menni.
A kenus csapat jelenlegi tagjai sokat tudnak mesélni arról, milyen sok remek csapatépítő programon vettek részt mindannyian az ősz és a tél folyamán, így biztosak lehetnek abban, hogy tavasszal sem fognak uantkozni.
– Mi változott a te gyermekkorodoz képest, mennyire más egy kis kenus élete most, mint akkor?
A digitális világ a mi gyerekkorunkban még nem volt ennyire intenzív, így fontos, hogy a képernyő elől elhozzuk a gyerekeket. Ezt a szülők is jól tudják, így ők is örülnek, ha itt vannak velünk a vízen, a természetben – mondja Lovászy Attila. – Aki kenuzik, úszik, fut vagy kondizik, az nem a telefonját nyomkodja, szerintem ez egy nagyon jó lehetőség, és ezt jó megragadni. Más területen nincs sok változás, ugyanúgy vannak a téli tortantermi és tanmedencés edzéseink, a futó- és úszó edzéseink, aztán márciustól már irány a folyó, és ott gyűjtjük a kilométereket.
– És mennyit változtak a gyerekek a tavalyi évhez képest?
– Két dolog változik minden télen. Egyrészt mindenki erősebb lesz, ezt a mérések is bizonyítják, másrészt a testmagassága is akár jelentősen változhat a gyerekeknek – meséli Salga István – A tavaszi vízreszállásnál így újra meg kell találni mindenkinek az egyensúlyt a hajóban. Van amikor ez nem megy azonnal, hanem egy-két edzésnek is el kell telnie, mire komfortos lesz a mozgása egy kis kenusnak. Ilyenkor feljebb kerül a tömegközéppontja. Meg kell tanulni újra megkapaszkodni a lapátba. Egy kenusnak más lehetősége amúgy sincs, hiszen neki a lapát a mankó, azt kell jól letámasztania a húzásoknál. Az a szerencse, hogy kis korban ezt mindenki megtanulja, így ahogy idősödnek, mindig könnyebb és könnyebb lesz hozzászokni, hogy a megfelelő legyen a mozgásuk a vízen.
– Ha valaki lejön ide a vizitelepre, miért éppen a kenut válassza, hiszen kajakozni is lehet? Egyáltalán kiből lehet a jó kenus?
– Kajakozni hamarabb megtanul mindenki, ez igaz, de ez amiatt van, hogy a kenuban magasabban van mindenkinek a súlypontja, igy meg kell találni az egyensúlyt. Plusz még meg kell tanulni kormányozni is a hajót – mondja Lovászy Attila. – Éppen ezért sok szakosztálynál nem oktatják a kenut, csak a kajakot. Emiatt viszont a versenyeken nagyobb létszám alakul ki a kajakosoknál, vagyis a sikerélmény a versenyeken a kenuban hamarabb jön. Márpedig a sikerélmény az egyik legfontosabb a gyerekek számára. Kiskorban mind a két oldalra eveztetjük a gyerekeket – főleg amíg fejlődnek ez nagyon fontos. Ezután sem lesz egyoldalú a terhelés, hiszen a konditeremben mindig súlyzózással és erőnléti edzésekkel kompenzáljuk a folyamatot. A kenuzásban miután magasabban van a súlypont, ez nagyon jól fejleszti a gyerekek koordinációs képességét is. Aki meg akar tanulni kenuzni, az meg is fog, én ebben biztos vagyok. A legfontosabb a motiváció, azzal sok mindent el lehet érni. A tehetség az fontos, de a motiváció és a szorgalom az még fontosabb.
– Elsősorban eleven gyerekeket várunk, akikkel nem tudnak otthon mit kezdeni a szülők – teszi hozzá mosolyogva Salga István. – Olyan srácokat és lányokat, akiket a csillárról kell leszedni este még vacsora után is. Kilenc éves kortól bárki jöhet. Az sem baj, ha nem tud úszni, akkor előbb megtanítjuk, mert az azért nagyon fontos, még akkor is, ha 14 éves korig mindenki kötelezően viseli a mentőmellényt.
Jelentkezés bármely hétköznap 16-45-kor a csónakházban a céltorony mellett.
A kenus edzők elérhetőségei: Salga István 30/397-2274 – Lovászy Attila: 70/258-5348